Ancien pompier, j’ai appris à agir sous pression et à transformer des situations critiques en opportunités de dépassement. En tant que triathlète passionné et adepte du solo trekking, j’ai découvert que les défis les plus grands ne sont pas toujours physiques, mais mentaux. Ces expériences m’ont forgé et inspiré ma philosophie de coaching :
"Avec les bonnes stratégies et un accompagnement sincère, rien n’est impossible."
Un parcours ancré dans l’humain:
Ces expériences m’ont convaincu que chacun possède en lui les ressources pour aller au-delà de ses limites. En tant que coach, mon rôle est d’être ce point d’appui, celui qui vous guide, vous soutient et transforme vos doutes en forces.
Il y a quelques années, j’ai vécu une expérience marquante qui a bouleversé ma vision des défis et de l’accomplissement. Après un an d’entraînement intensif pour atteindre un objectif ambitieux, j’ai échoué. Ce moment a tout remis en question, mais j’ai choisi de persévérer.
Pendant 18 mois, j’ai continué à m’entraîner avec discipline, sans relâche, et sans savoir si une seconde chance se présenterait. Cette attente, remplie de doutes, a été un véritable test de détermination.
Cette période m’a appris que le succès repose moins sur le talent ou les capacités que sur la volonté de ne jamais abandonner. Discipline, persévérance et foi en soi-même : voilà les clés pour franchir les obstacles, même lorsque l’issue reste incertaine.
Cette épreuve façonne aujourd’hui ma philosophie de coaching. Je sais ce que signifie affronter le doute et la frustration. Mais je sais aussi combien les efforts sincères peuvent transformer ces défis en véritables victoires.
Une personnalisation totale de chaque étape du parcours
Une pluridisciplinarité au service de vos objectifs
Un accompagnement dans la bienveillance et l’empathie
Une relation fondée sur l’implication et l’authenticité
Atteignez vos objectifs avec des résultats mesurables
à chaque étape, garantissant une progression visible et durable.
Gagnez du temps précieux avec des séances conçues pour
s’intégrer parfaitement dans votre emploi du temps, sans
compromettre vos performances.
Profitez d’une expertise technique inégalée pour une progression
en toute sécurité, dans un environnement de confiance et d’excellence.
Diplômé d'état en BPJEPS AF double mention fitness et haltérophilie - musculation.
Plus que guérir, construisez un corps optimisé pour la performance.
Entraineur par la Fédération Française de Force. Pratiquez efficacement sans blessures.
Professionnel dans le rééquilibrage alimentaire .
Les meilleures pratiques et techniques d'entraînement en course à pied.
Spécialiste en psychologie du sports.
